Natacha Beckers

Verliest 13,5 kg en 96 cm op 5 maanden

Natacha Beckers uit Neeroeteren
Ik kom al 10 jaar sporten bij Bodyfun. In het begin ben ik goed afgevallen, voelde ik me veel beter in mijn vel en werd mijn figuur voelbaar strakker door de oefeningen die voor mij opgesteld waren. Het ging wat op en af, met betere periodes en minder goede periodes, maar al bij al kon ik mijn gewicht redelijk stabiel houden. Ik bleef dan ook 2 keer per week gaan, cabines én Powerplate. De stok achter de deur was nodig voor mij en dat besefte ik maar al te goed. Maar toen kwam Corona…ik mocht niet meer werken, ik kon niet meer naar Bodyfun gaan … het heeft me geen goed gedaan! Ik ben een emo-eter en na een paar tegenslagen kreeg ik het bewuste jojo-effect! Na Corona kreeg ik nog een nieuwe halve knie, weer een mokerslag! Gelukkig heb ik meteen erna de draad weer opgenomen, in het begin met lood in mijn schoenen want ik had het laten hangen! Ik schaamde me hiervoor want zij deden altijd zoveel moeite en ik luisterde niet altijd! Gelukkig kon ik snel de knop terug omdraaien en vond ik weer energie in het sporten en de begeleiding. Annick stelde een nieuw programma op rekening houdend met mijn knie. Door de tips van haar, als diëtiste, rond gezonder eten, kon ik ook daar mijn oude zelf weer vinden en genieten van de lekkere recepten die in de studio liggen. Water drinken vond ik moeilijk, want ik moest de hele tijd naar het toilet, maar ze gaf me weer tips waardoor ik het eindelijk na lange tijd kan volhouden, omdat ik ondervind dat het werkt! Maar ik heb mijn oude pad terug gevonden en ook het gewicht van voor Corona is nu terug! Gelukkig!! Ik weet van mezelf dat ik nooit een spriet zal worden, maar ben al blij als ik nu mijn gewicht gewoon stabiel kan houden. Ik blijf gewoon gaan, de controles en het sporten wekelijks doen me goed. Het gaan is voor mij een hele opgave, want ik ben telkens 50 minuten onderweg. Maar ik heb die stok achter de deur nodig en af en toe door Annick op het matje geroepen worden, is goed voor mij als het weer dreigt mis te lopen! Ik zie het als mijn wekelijks ME-TIME momentje!
2023
Bodyfun Peer
2020
Bodyfun Peer

Wil je meer weten?

Neem dan nu contact op voor vrijblijvend advies.